Verantwoord Gokken
Inleiding
Online casino's zijn bedoeld voor entertainment en ontspanning. Het gokken mag nooit worden beschouwd als een manier om geld te verdienen of financiële problemen op te lossen. Geniet van het spel met het besef dat je alleen geld kunt inzetten dat je kunt missen.
Leeftijdsverificatie
In België moet u minimaal 18 jaar oud zijn om te gokken. Alle legale online casino's verifiëren uw identiteit en leeftijd voordat u kunt deelnemen. Minderjarigen mogen onder geen enkele omstandigheid gokken.
Waarschuwingssignalen van Problematisch Gokken
Herken de volgende tekenen en neem actie wanneer nodig:
- U probeert verliezen goed te maken door meer in te zetten (verliesvergoeding)
- U verbergt uw gokactiviteiten voor vrienden en familie
- U gaat gokken met geld bestemd voor levensonderhoud, huur of schulden
- U bent prikkelbaarheid, ongerust of depressief als u niet kunt gokken
- U gokkeert langer of met meer geld dan gepland
- U gaat steeds grotere bedragen inzetten voor dezelfde sensatie
- U leent geld om te gokken
- Het gokken interfereert met werk, school of relaties
Zelfhulpgereedschappen
Alle betrouwbare online casino's bieden de volgende tools aan:
- Inzetlimiet: Stel een dagelijkse, wekelijkse of maandelijkse limiet in voor uw stortingen.
- Verlierenlimiet: Bepaal een maximaal bedrag dat u bereid bent te verliezen.
- Reality Check: Ontvang regelmatige herinneringen over hoe lang u aan het gokken bent.
- Pauze nemen: Zet uw account tijdelijk stil voor enkele uren, dagen of weken.
- Zelfuitsluiting: Sluit uw account permanent of voor een bepaalde periode uit.
Steunorganisaties in België en Internationaal
Als u hulp nodig heeft, neem contact op met een van deze erkende organisaties:
België
- Gambler's Anonymous - België: Voor anonieme steun en ondersteuningsgroepen
- Centrum voor Geestelijke Gezondheid: Consulteren bij lokale diensten voor psychologische hulp
International
- GamCare (Verenigd Koninkrijk): www.gamcare.org.uk
- GamStop (Verenigd Koninkrijk): www.gamstop.co.uk
- Gambling Help Online (Australië): www.gamblinghelponline.org.au
- Responsible Gambling Council (Canada): www.responsiblegambling.org
- National Council on Problem Gambling (Verenigde Staten): www.ncpgambling.org
- Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (Duitsland): Voor informatie en ondersteuning
Hulp Zoeken
Als u merkt dat gokken een probleem voor u wordt, aarzel niet om hulp te zoeken. Er is geen schaamte in het erkennen van een probleem. Veel mensen hebben succesvolle hulp ontvangen en hun leven weer onder controle gekregen.
Neem vandaag nog contact op met een steunorganisatie. U bent niet alleen.